9月23日下午，深圳大学人文学院2026年秋季学期书记“思政第一课”在汇星楼一号报告厅举行。人文学院党委书记弋灵、党委副书记李世卓、学工办主任郑鑫、党建组织员彭彬锐、本科生辅导员严贤婷、简嘉禹、杨诗雨和刘浩然出席大会。

弋灵以《不负青春，逐梦荔园—AI时代如何规划大学生涯》为题，为2026级全体本科新生讲授“思政第一课”。她从“为什么要做好规划”“AI时代人文学子面临的机遇与挑战”和“在AI时代如何更好地规划自己的大学生涯”三个维度展开分享。

立足时代坐标，在国家与特区发展中校准人生方位

首先，弋灵以“凡事预则立，不预则废”切入，从国家、城市、学校、学院和个体生涯发展层面阐释规划的重要意义。她从国家“十五五”规划首次设置“支持青年发展”专节谈起，指出国家为青年成长提供了前所未有的政策环境；结合深圳特区“敢闯敢试、敢为人先、埋头苦干”的特区精神、深圳大学“三步走”的发展蓝图，她鼓励新生将个人追求融入国家发展大局。她引用舒伯生涯发展理论，提出新生目前正处于生涯探索期，应尽早完善自我认知，进行专业和职业探索，学习决策和自我管理，了解社会并提升适应能力。

直面技术浪潮，在AI时代锤炼不可替代的能力

弋灵结合自己反复打磨讲稿、与AI反复“磨合”的真实体验，剖析了人工智能带来的机遇与挑战。她指出，文献整理等传统看家技能正受到AI冲击，但AI只是外挂工具，不能替代大脑。她强调，在人人都拥有“外挂大脑”的时代，真正稀缺的是AI不擅长、无法剥离的核心能力——提问、判断、审美、共情、伦理、跨域融合。她寄语人文学子，要珍视并锤炼那些无法被标准化的批判性思维与情感共鸣，在人机协同中保持独特的“活人感”。

锚定未来路径，以生涯规划“五步法”明晰大学方向

随后，弋灵向新生重点介绍了大学规划的“五步法”：认识自我、了解环境、学会决策、实施计划、积极调整。在认识自我层面，她引导同学们从兴趣、能力、性格、价值观四个层面探索内心，从家庭、学校、城市、组织四个维度了解环境；在决策中兼顾决策权、他人观点、时间底线和目标；在实施中遵循SMART原则，做到“定点、定时、定量”落实行动。她还结合人文学院学科建设、党建品牌、社会实践、就业升学等方面，鼓励同学们在真实行动中校准方向、提升自我认知和实践能力。

最后，弋灵勉励新生，规划不是给出标准答案，而是让自己在没有人给出答案时，依然知道该往哪里走。她希望同学们珍惜荔园四年，保持真实、保持热爱，认真规划、积极行动，不负青春、不负时代，奋力书写挺膺担当的青春篇章。